最近做了四川泡菜、韩式辣白菜……又买了白萝卜,这个雪碧萝卜我已经做了好几次了,真的特别好吃,酸辣解腻,爽脆多汁!配方是我认为最合适的比例,也可以根据个人口味更改哦!用料白萝卜1根(约600g)白醋100克清水200克糖50克小米辣4...
12-01
泡萝卜丝是我小时候很喜欢的一道素菜。制作简单。粉红的色泽不仅能点缀节日的餐桌,哪独特的脆酸对过年大肉大鱼的肠胃很是解腻,开胃下饭。用料红萝卜两个盐少许酒小勺白醋2杯冷开水适量过年泡点解腻萝卜丝的做法红萝卜...
01-29
低脂低热量开胃解腻不长肉老少皆宜特别下饭用料豆腐1块鸡蛋1个淀粉1勺青椒红椒各2个盐鸡精适量耗油适量白胡椒粉1勺白糖适量减肥期开胃解腻不长肉的【红烧豆腐】的做法所需食材:豆腐鸡蛋淀粉青椒红椒调味料:盐鸡精蚝油...
01-09
用料白萝卜一只白糖适量盐适量小米椒4个白醋一碗雪碧一碗鸡精适量解腻白萝卜片的做法白萝卜打片,备盐糖味精小米辣。白醋和雪碧各一碗拌完阴凉处静置3个小时开吃...
02-01
还是那个玻璃的一夜渍缸子,随手腌点儿小泡菜,省事又解腻。用料白菜或圆白菜两片胡萝卜1根黄瓜1根蒜3瓣干辣椒1个盐适量糖1大勺生抽1大勺白醋1大勺葱油2小勺一夜渍:酸甜可口的解腻泡菜的做法蔬菜洗净,白菜切片,胡萝卜去皮切...
01-23
用料青金桔柠檬雪碧盐适量自制超简单解腻小饮料的做法准备好材料在杯子底部撒入适量的盐巴青金桔切成两瓣,先挤出汁水柠檬切成片一起放杯子里,最后把雪碧倒里面,喝的时候再用吸管拌一下,就可以喝了,吃了油腻的食物喝上一杯...
01-31
就是爱喝酸点得饮品,做过好多次,这次这个配方超好喝用料乌梅45克山楂20克甘草5克洛神花7克橘皮10克山楂20克薄荷叶2片桂花20朵解腻水的做法1.酸梅汤原材料全部清洗一遍(除桂花外)2.将洗好得食材,放入无纺布袋内,加入3000m...
02-12
最近一直在接受素食调理,不只是不吃肉,只吃中午一顿百合莲子粥,可以吃低盐少油的青菜,珍惜每天唯一的一顿饭,所以换着花样研究什么青菜好吃,吃了好多天的清蒸和白灼有些吃腻了,这两天开始试试浅渍和凉拌菜,过几天研究不放沙拉...
01-06
农历正月初七,民间称作“人日”,各地有吃七宝羹、祈福纳祥的习俗。做法非常简单:将芹菜、韭菜、春菜、芥兰、厚瓣菜、荠菜等7种蔬菜,洗净切条,放入煸香蒜头的油锅里炒软,加水煮沸,勾个薄芡即可。过年吃腻了大鱼大肉,不如来上...
03-23
枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。枸杞叶汤具有养肝明目、软化血管等保健功效。潮汕肉丸是我比较爱的一种打汤用的食材,肉丸一定要买到正宗的潮汕肉丸打汤才好吃。枸杞叶吃起来微微有点苦味,但不明显...
07-29
夏天嘛。女生减肥,但也想喝点饮料什么的。就自己做了这个汤。爽口,解油腻。用料乌梅60g甘草15g山楂干30g百合10g红枣20g冰糖看情况【乌梅夏汤】清热,去火,解腻的做法乌梅,甘草,红枣,百合,山楂干。把以上材料洗净,乌梅,红枣,山楂...
11-25
在柏林的VooStore里的CoffeeCompanion里喝到过一杯EspressoTonic,解救了几乎要中暑的我,现在想要回馈社会。用料冰滴咖啡90ml苏打水30ml汤力水25ml糖渍橙皮【解腻杂货店】冰滴汤力水ColdBrewTonic的做法杯子里倒入苏打...
05-10
黄磊老师的解腻果茶冻,在家做了几次后广受好评,几乎每天都做一碗放冰箱里。做法非常简单,几乎零厨艺就能做,却超级容易入口,我在他的做法上面做了一些适合自己的改良,喜欢的小伙伴们赶紧做起来吧!用料苹果一个橙子一个爱乐甜...
11-25
饭菜太油腻怎么办?今天给大家介绍的这款就是韩式饭店炸鸡店必送小菜,解腻小零食,炸厨房小组组员都能学会的韩式腌萝卜。用料白萝卜500克水180克白糖70克白醋76克盐一茶匙炸鸡必配解腻小秘诀:韩式腌萝卜的做法将白萝卜洗净...
12-01
记得小时候年夜饭的饭桌上必有一道菜——凉拌萝卜丝,大鱼大肉吃多了,想来一道解腻的菜,那一定是凉拌萝卜丝,实惠🌝➕简单。用料白萝卜1个香菜10根鱼腥草(不吃的可以不要)一小把胡辣椒2勺食盐白糖1勺酱油3勺-4勺鸡精半勺醋2...
01-29
今天同事给了一个橙子🍊。没吃,于是便有了这道菜,之前有做过柠香鸡翅,是偏酸甜口的西柠与鸡翅的融合,这次做的就是橙子版的,香甜可口,汁水四溢,简直是好吃到允手指的那种程度主要是还不用腌过夜,盖上保鲜膜冷藏2-4小时即可,拿...
01-27
最近春节各种火锅,各种大鱼大肉!真的把胃给吃腻了,晚上饭桌上赶紧给家里人安排四款解腻水果茶!酸酸甜甜特别好喝,果味浓郁!用料苹果半个橙子1个红茶8克柠檬2个冰糖适量草莓13个雪梨半个金桔13个话梅适量百香果1个四款解腻水...
02-01
这菜是不太常吃的菜只能吃次把两次吃多了也是不怎么好吃的一般人都不怎么喜欢芦笋的口味我也不是很喜欢有客人来了做给没有吃过的尝尝鲜也是不错用料芦笋适量口菇适量黑胡椒适量油适量盐适量尝鲜解腻清淡芦笋炒口菇的...
12-08
炎炎夏天就靠冷饮续命啊最不爱过夏天☀️☀️但是又最爱各种冷饮😂尤其是冰镇气泡果汁喝一口超凉爽带劲儿添加爱乐甜零卡糖粉完全木有腹担😆😆清爽好喝开胃解腻用料百香果1个爱乐甜零卡糖2勺橙子1个矿泉水1瓶冰块适量刮油...
11-20
用料白萝卜一个600g白糖50g白醋40ml小米椒5个盐10g【酸甜爽口脆萝卜】这道酸甜微辣,脆爽可口,解腻助消化,简单而美好的开胃小菜,正值秋冬之际你值得拥有!值得一试。转需![馋嘴][/cp]的做法糖醋比例可随个人喜好调整白萝卜不...
07-05
和公司小伙伴这些日子一起点奶茶,把附近的店铺喝了个遍今天买了水果,打卡全网爆火的女团减脂水!!清爽解腻的快乐水,大家都喝得很开心用料青柠柠檬芒果橙子西柚蓝莓百香果胡萝卜薄荷叶水果黄瓜打卡全网4款爆火的女团减脂水|...
11-27
清爽解腻的黄瓜炒鸡丁,对于减脂的姐妹非常适用,低脂低卡好吃不怕胖,喜欢的赶紧学起来吧~😍用料鸡胸肉半块黄瓜1根料酒1勺生抽1勺黑胡椒碎10克淀粉1勺盐5克蚝油1勺清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉,低脂低卡减肥食谱的做法把鸡胸肉...
12-28
山楂是这个季节常见的水果之一,具有健胃消食、降压降脂之功效,还有有利尿和镇静作用。其中富含的山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。山楂还有帮助消化的作用,在秋冬这种大家都喜肉的季节,来点山楂糕解解腻、开开...
12-04
过年大鱼大肉吃多了,来一杯自制柠檬水,超简单哦!用料柠檬1个(小)白糖适量热水少许纯净水适量清肠解腻的自制柠檬水的做法柠檬用小苏打清洗干净外皮,切片,放入玻璃杯中,我用的小柠檬做了2杯。用勺子把柠檬捣碎,出柠檬汁,留上一片...
02-05
四罐酸甜咸辣各不同的腌菜,配上一碗简简单单的白粥,这恐怕就是传说中低调又奢华的早餐轻食了吧~用料话梅萝卜白萝卜适量话梅适量盐适量酱油适量醋适量白砂糖适量小米辣椒适量米酒适量腌脆黄瓜盐适量黄瓜适量酱油适量白醋...
05-09