简单,快手,营养,健康!适合所有人,尤其是老人,小孩!
用料
老南瓜 | 适量,一定要选好的老南瓜!很重要! |
牛奶 | 适量 |
丝滑牛奶南瓜羹的做法
先准备好南瓜,切片蒸熟
等南瓜余温时(根据个人口味,喜欢热的就趁热放入榨汁机,喜欢温热或者凉的就等南瓜冷了再放)放入榨汁机或者搅拌机,再放牛奶,牛奶要比南瓜多放4到5倍,喜欢浓稠的可以少放点牛奶。
丝滑香甜的南瓜羹就做好了,口感真好,营养健康,做早餐饮品不错!
孩子很喜欢喔!大家快快动手做起来吧!
小贴士
牛奶我用的伊利的纯牛奶,反正只要是牛奶都行。