我相信八宝粥对于每个人都很熟悉今天我们来做一个不用放糖也甜的八宝粥,吃出食物自然的味道,快来动手试试吧
用料
大米 | 适量 |
红豆 | 适量 |
黑米 | 适量 |
小米 | 适量 |
莲子 | 6个 |
枸杞 | 适量 |
花生 | 适量 |
新疆红枣 | 5 只 |
新疆葡萄干 | 一小把 |
银耳 | 适量 |
不用放糖也甜的八宝粥的做法
把黑米,莲子 花生 红枣 红豆泡好,早上泡中午就可以煮
把泡好的食材放进已经烧开的水里面煮 红枣切片去核,葡萄干也加进去银耳切碎
煮到豆豆面了现在加枸杞黑米,再盖上盖中火煮
最后看到黑米开花了加米和小米,小火半个小时就好了
小贴士
把水一次性加够,豆子熟了一定要中火 ,慢慢熬,红枣和葡萄干,银耳要和豆子一起下去让它煮出味,煮的时候不要老翻动,早上泡,(记住要温水,水不要太烫)中午煮,晚上吃正好这样就不用吃隔夜粥啦