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用料
藜麦玉米窝窝头的做法
藜麦泡水2小时,泡出胚芽。清洗干净后,去掉苦涩味,水煮15分钟。
200克玉米面中加入煮好的藜麦,热水捞出直接放入混合,加入一小勺盐,一起搅拌均匀。
捏成小窝头,上锅冷水开大火蒸15分钟即可。