在热气腾腾的白米饭上,叠上美味的配菜,浇上酱汁,再窝个蛋,这就是国民美食—盖饭^-^
用料
白米饭 | 3碗 |
五花肉片 | 300g |
洋葱 | 1个 |
大蒜头 | 6瓣 |
米酒 | 4.5汤勺 |
味淋 | 4.5汤勺 |
日式酱油 | 3汤勺 |
黄糖 | 3汤勺 |
水 | 300ml |
味噌 | 3汤勺 |
黑芝麻 | 少许 |
味噌猪腩肉盖饭的做法
各类调料,鸡蛋一定要买可生食的那种
切洋葱,大蒜头压成蒜蓉,将米酒、味淋、日式酱油、黄糖和水按照比例调成汁备用
五花肉片一定要切的薄
热锅倒油炒五花肉片,炒至金黄色盛起备用
煸炒洋葱3分钟,倒入蒜蓉一起煸炒,炒至闻到蒜香
倒入调好的酱汁,盖锅盖小火煮5分钟。再倒入五花肉片中火煮3分钟,不盖盖子
锅中取数茶勺的酱汁调味噌,再倒入锅中稍煮即可。切记味噌不能煮滚太久
滤出蛋清,蛋黄备用
盛白饭半碗,叠上配菜,浇上几勺酱汁,窝上蛋,撒把黑芝麻
以上焖煮的间隙可以煮一锅豆腐金针菇味噌汤搭配盖饭
小贴士
鸡蛋要买生食的那种;五花肉片要切的薄;味噌不能久煮。以上配料是三人食的量。