早餐吃好了一天都可以元气满满！早起二十分钟幸福一整天真的太划算了呢你们说是吗！
用料
| 鸡蛋 | 个 |
| 生菜 | 1片 |
| 培根 | 3小片 |
| 口蘑 | 3朵 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
元气满满总汇三明治的做法
1、吐司烤箱180度烤3分钟左右（其实我并不知道确切时长感觉颜色焦了就关掉）
2、期间把培根直接入锅煎熟，蘑菇橄榄油/椰子油煎熟放盐和黑胡椒，再煎一颗蛋（我喜欢半熟双面溏心一点，咬下去可以流黄蛋形状仍然可控）
3、洗一颗生菜，用手撕成块，铺在面包上，放培根![元气满满总汇三明治的做法步骤图 第2张]( "元气满满总汇三明治的做法步骤图 第2张")
4、在培根上吗铺煎好的口蘑～juicy！
![元气满满总汇三明治的做法步骤图 第3张]( "元气满满总汇三明治的做法步骤图 第3张")
5、最后放上煎蛋和另一片面包，轻轻压边（我压重了黄破了囧）
![元气满满总汇三明治的做法步骤图 第4张]( "元气满满总汇三明治的做法步骤图 第4张")
6、铛铛铛！美味的总汇三明治入口完成了～
![元气满满总汇三明治的做法步骤图 第5张]( "元气满满总汇三明治的做法步骤图 第5张")
早餐还了搭配燕麦谷粒牛奶、新鲜菠萝蜜，吃完上班迎接新的一天！
![元气满满总汇三明治的做法步骤图 第6张]( "元气满满总汇三明治的做法步骤图 第6张")
小贴士
1、一切步骤用一个小煎蛋锅🍳就可以搞定，洗起来心里压力也小黑黑
2、鸡蛋也可以煮熟压碎或做成美式炒蛋！