15分钟早餐！
酸奶是自制的无糖酸奶，水果可以补充一点甜味。
水果都可以用时令的代替。
用料
| 酸奶 | 150克 |
| 香蕉 | 适量 |
| 柚子 | 适量 |
| 小番茄 | 2个 |
| 核桃 | 一把 |
| 藜麦 | 50克 |
简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞的做法
水煮藜麦60g15分钟，这段时间内可以把水果切好摆好，可以加一点坚果。
![简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞的做法步骤图 第2张]( "简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞的做法步骤图 第2张")
倒上藜麦，开始吃吧！
![简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞的做法步骤图 第3张]( "简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞的做法步骤图 第3张")
简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞的做法步骤及图解,美味正宗的简单又诚意满满的早餐：藜麦酸奶水果捞做法
炊艺屋
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