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用料
| 鸡蛋 | 小红萝卜 |
| 培根 | 虾仁 |
| 青生草 | 红生菜 |
| 全麦面包 | 抹茶牛奶 |
| 小番茄 | 苦菊 |
| 意大利黑醋 | 橄榄油 |
| 黑胡椒 | 蒜盐 |
| 罗勒叶 |
早餐【一】的做法
全麦面包烤一下 脆脆的就好
![早餐「一」的做法步骤图，早餐【一 第2张]( "早餐「一」的做法步骤图，早餐【一 第2张")
虾仁新鲜的或者冷冻的都ok 冷冻的方便些 直接煮熟 或者 用醋和橄榄油腌制一下 然后平底锅煎熟即可 ps：新鲜虾的话 去头躯壳 背后的脏东西拿掉 剩下的选择方式都可以
![早餐「一」的做法步骤图，早餐【一 第3张]( "早餐「一」的做法步骤图，早餐【一 第3张")
然后加入沙拉里即可 酱料调一下 浇上拌匀即可
培根卷小番茄用牙签固定 煎熟即可
抹茶牛奶开水泡就好（自己熬的酱） 撒了点树莓粉
