嘴馋想喝桃子味的奶绿🍑
还是去冰无糖的哟!
寒天代替白凉粉 低脂不怕胖
这是一杯喝了会瘦的奶茶🥤
用料
牛奶 | 一杯 |
寒天粉 | 5克 |
桃子绿茶 | 3克 |
蜜桃奶绿-宅家做奶茶的做法
Lupicia网红蜜桃乌龙茶很难买,其实桃子绿茶也很好喝。如果白凉粉没有,用寒天粉一样可以,而且零热量。
将茶叶煮3分钟,桃子的香气太迷人了。过滤出茶叶,节约一点可以继续在茶壶里泡茶喝。
茶汤中加入适量的寒天,一般200ml配2g寒天,煮沸关火。
喜欢喝甜的可以加糖。清澈的汤水,放入冰箱冻住。约2小时后就是果冻状态了。
等待是漫长又是美好的,倒杯不洒。
一勺又一勺
搭配山形县特产的桃子酱,挖一勺。
准备一个好看的杯子。
准备待续
倒入冰牛奶🥛
清爽好喝的蜜桃奶绿轻松搞定,Q弹无负担🍻
一口
一勺
一杯
咕嘟咕嘟