传统煎牛排方法
用料
| 牛小蜜 西冷或眼肉 | 200G |
| 橄榄油 | 1ML |
| 红葱头 | 1个 |
| 蒜 | 2颗 |
| 海盐 | 5G |
英国酒吧风味牛排制法的做法
牛小蜜 牛排一块
解冻取出后，将牛排用厨房用纸把多余的水分吸干![英国酒吧风味牛排制法的做法步骤图 第2张]( "英国酒吧风味牛排制法的做法步骤图 第2张")
洒一些盐腌制一到两个小时，正反面都涂上适量橄榄油
将锅预热，放入牛排煎一面焦黄后再翻另一面煎，每面大概一两分钟后即可装盘
英国酒吧风味牛排制法的做法步骤及图解,美味正宗的英国酒吧风味牛排制法做法
炊艺屋
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